Oscar Wilde
„Sich selbst zu lieben ist der Beginn
einer lebenslangen Romanze.“
Sich seiner selbst bewusst werden
Ein kräftiges Selbstbewusstsein ist das Fundament unseres Lebens. Aber was bedeutet es eigentlich, wirklich selbstbewusst zu sein? Es gibt Situationen im Leben, in denen wir uns unsicher fühlen. Manchmal geht das Gefühl schnell wieder vorbei, manchmal bleibt es und beeinflusst unseren Alltag, unseren Beruf und unsere Beziehungen. Ein selbstbewusster Mensch ist sich – wörtlich – seiner selbst bewusst. Er weiß, was er gut kann, wonach er sich sehnt, was er meiden sollte und wie er sein Leben gestalten möchte. Er kennt seine Grenzen, respektiert sie und lebt in seiner Balance.
Selbstbewusstsein stärken – brauche ich das?
Wer das Gefühl hat, sich innerlich stärken zu wollen, tut auch seiner Gesundheit einen großen Gefallen. Der anspruchsvolle Alltag kann uns hin und wieder überfordern, die sozialen Medien bieten viel Raum, um sich mit anderen zu vergleichen und der Druck, den wir erleben, wird immer größer. Darunter leiden unser alltägliches Wohlbefinden, unser Vorankommen und unser Potenzial. Im Coaching erarbeiten wir gemeinsam einen angemessenen Weg, um auch auf lange Sicht mit sich ins Reine zu kommen. Wer sich kennt und weiß, was er braucht, wirkt auch auf andere Menschen selbstbewusster.
Selbstvertrauen gewinnen & selbstwert steigern.
- Zweifeln Sie manchmal oder sogar häufig an Ihren Fähigkeiten?
- Erbringen Sie privat wie beruflich Höchstleistungen bis hin zum Perfektionismus und stellen doch Ihre Kompetenz in Frage?
- Leiden Sie unter Konflikten mit Vorgesetzten und Kollegen und sind dabei überzeugt, dass Sie selbst etwas falsch machen?
- Entscheiden Sie oft sich für ein „Ja“, wenn Sie eigentlich „Nein“ meinen?
- Zögern Sie, Ihren Weg im Beruf zu gehen und Ihre Ziele umzusetzen, obwohl die Richtung doch eigentlich klar ist?
Selbst Menschen in gehobenen Positionen oder mit langer Berufserfahrung kennen diese Symptome. Sie verfolgen ein Ziel, doch häufig zögern Sie, Ihren Weg selbstbewusst zu gehen. Wenn Sie beruflich und persönlich vorankommen, Ihre Rolle im Beruf und Privatleben intensiver leben und aktiver gestalten wollen, setzt Confidence Coaching wirkungsvoll an, erhöht Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
Sicher auftreten & wahrgenommen werden.
- Wissen Sie nicht so genau, wie Sie auf andere wirken?
- Sagen Sie manchmal nicht das, was Sie denken und auch nicht so, wie Sie es gerne gesagt hätten?
- Fühlen sich gelegentlich verunsichert, wenn Sie mit oder vor anderen sprechen?
- Fehlt Ihnen „Handwerkszeug“, um Ihren Außenauftritt entsprechend gestalten zu können?
- Oder brauchen Sie einfach nur einen „Spiegel“ und etwas Übung, um authentischer aufzutreten?
Für viele Menschen ist es schwierig, sich und ihre Wirkung auf andere einzuschätzen. Zweifel in eigene Fähigkeiten kommen auf, es fehlt Sicherheit, für sich selbst und den eigenen Standpunkt einzutreten. Coaching zur Selbstpräsentation gibt Starthilfe in ein neues Selbstverständnis und macht ihre eigene Persönlichkeit deutlicher, sichtbarer und verständlicher.